O que são puns vaginais ?

Todas as pessoas que tem vulva e tem relação sexual pode ter pum vaginal e é super normal e natural e vamos explicar sobre ele para você.

Puns vaginais são aqueles barulhos que acontecem na hora do sexo enquanto a vagina está sendo penetrada. Apesar da gente chamar de pum, ele não tem cheiro nenhum, apenas faz um barulho.

Isso acontece, pois a vagina ao ser penetrada se ajusta ao tamanho do pênis, faz uma espécie de “vácuo” para envolver o pênis durante a penetração para que não fique entrando ar ali, claro que ao ser penetrada vai entrar um pouquinho, mas depois esse abraço vai impedir de entrar mais ar.

Claro, que algumas posições podem favorecer o aumento de ar que entra na vagina e se a pessoa muda muito de posição durante o sexo também, já que a vagina vai precisar ficar se adaptando muitas vezes e vai entrar um pouquinho de ar sempre.

Embora muito normal e comum e não que não seja um motivo para se envergonhar, é bom tomar cuidado se isso acontece muito frequentemente e vem acompanhado de outros sintomas como não sentir muito a penetração, pois pode ser sinal de assoalho pélvico enfraquecido.

Você pode evitar e também prevenir a flacidez e pum vaginal fazendo exercícios de kegel, também chamado de pompoarismo. Esses exercícios podem ser praticados em qualquer momento da vida e não apenas se você tiver algum sintoma, ok?

O mais importante para ser lembrado é que você não precisa ficar com vergonha, pois isso é natural e pode acontecer com todo mundo.

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